La fuerza está en el interior: alimentos para un intestino saludable
La fortaleza de nuestro sistema inmunológico se encuentra en la base de una salud perfecta, protegiéndonos contra anomalías de la salud y agentes patógenos. Una alimentación balanceada, rica en determinados alimentos, puede ser una aliada poderosa en este propósito. En medio de estos alimentos, resaltan aquellos ricos en vitaminas C y Y tambi